Respirar por la boca mientras duermes aumenta el riesgo de padecer caries

Respirar por la boca mientras duermes aumenta el riesgo de padecer caries

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Otago de Nueva Zelanda las personas que respiran por la boca mientras duermen en vez de por la nariz, tienen un mayor riesgo de padecer caries dental. El estudio relacionó la respiración por la boca durante el sueño con un ambiente oral más ácido, lo cual provoca que el esmalte dental se debilite lo que ocasiona la aparición de caries.

Los investigadores estudiaron a un grupo de diez voluntarios con el fin de medir si la respiración por la boca afecta los niveles de pH. A los voluntarios se les indico que durante un período de cuatro días debían de alternar entre dormir con y sin una pinza en la nariz, lo cual les obligaba a respirar por la boca.

Como resultado hallaron una diferencia notable en el patrón de variación del pH y la temperatura entre el día y la noche. “El pH intraoral disminuyó lentamente durante las horas de sueño en todos los participantes, pero más y durante un período de tiempo más largo cuando los participantes tuvieron que respirar por la boca”, declaró Joanne Choi, autor principal del estudio y estudiante y de doctorado en la universidad.

El pH promedio durante el sueño con la respiración forzada por la boca fue de 6.6, ligeramente ácido, en comparación con 7 que es el pH neutral cuando se respira por la nariz. Choi subrayó que los niveles de pH cayeron a veces hasta 3.6 durante la respiración forzada por boca durante el sueño. “Nuestros hallazgos apoyan la idea de que la respiración bucal puede de hecho ser un factor causal de las enfermedades dentales, tales como la erosión del esmalte y la caries”, concluyó.

Este es el primer estudio que monitoriza continuamente los cambios de pH intraorales en individuos sanos durante varios días. Un nivel de pH menor de 5.5 en la boca se considera insaturado y puede inducir en caries dental. Las condiciones ácidas en la boca además de dañar el esmalte generalmente promueven el crecimiento de diferentes bacterias que son perjudiciales para la salud oral.

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